Katukiitäjien turvallisuusohje

Tämä rullaluistelun turvallisuusohje on laadittu Katukiitäjät ry:n rullaluistelutoimintaa varten.

Ohjeen tarkoituksena on vähentää onnettomuusriskejä sekä taata kaikille luistelutoimintaan osallistuville miellyttävä ja turvallinen rullaluistelukokemus.

Ohjeita laadittaessa on käytetty pohjana Katukiitäjät ry:n aiempaa ohjeistusta sekä hyödynnetty Internetistä löytyviä ulkomaisia rullaluistelun turvallisuusohjeita.

Ohjeet on esitelty Katukiitäjät ry:n kevätkokouksessa 18.4.2012 ja hyväksytty Katukiitäjät ry:n hallituksessa 8.5.2012.

Katukiitäjät ry

---

Ennen kuin aloitat rullaluistelun

• tarkista luistimesi
• pyörien kiinnitys ja kunto
• ruuvien kireys
• jarrupalan kuluneisuus
• korjaa tai vaihda tarvittaessa epäkuntoiset osat
• opettele huoltamaan luistimesi

 

Huolehdi turvavarusteista ja itsesi suojaamisesta

• käytä aina luistellessasi suojaimia; suosi ranne-, kyynär- ja polvisuojuksia
• Katukiitäjien retkillä kypärä on pakollinen suojavaruste
• kiinnitä kypärä ja muut suojaimet kunnolla, jotta ne täyttäisivät tehtävänsä
• käytä pimeällä heijastimia tai valaisinta näkyäksesi muille paremmin
• pidä mukana luistellessasi juomaa ja pientä purtavaa, jotta et väsähtäisi
• suojaa ihosi auringolta

 

Opettele luistelemaan

• rullaluistelun perustaidot opit parhaiten Katukiitäjien kurssilla
• harjoittele perustaidot turvallisissa olosuhteissa ennen kuin menet muun liikenteen joukkoon
• opettele oikeaoppinen ja taloudellinen luistelutekniikka
• opettele jarruttamaan tehokkaasti ja kaatumaan turvallisesti
• harjoittele luistelemaan myös haasteellisemmilla alustoilla, ylä- ja alamäissä sekä ohittamaan esteet turvallisesti

 

Huomioi toiset ja noudata sääntöjä

• älä luistele siellä, missä se on kiellettyä
• rullaluistelija on liikenteessä jalankulkija, käyttäydy sen mukaan
• varo muita tienkäyttäjiä, kiinnitä erityishuomio lapsiin ja kotieläimiin
• luistele varovasti reiteillä, joilla on paljon muita kulkijoita
• varo sinut ohittavia kulkuneuvoja
• varoita ajoissa muita, jos olet itse menossa ohi
• ryhmässä luistellessa seuraa muuta liikennettä ja muista aina käyttää omaa harkintaasi
• ryhmässä luistellessasi käytä ja seuraa yhteisesti sovittuja huutoja ja käsimerkkejä.
• ryhmässä luistellessasi varoita takana tulevia vaarasta.

 

Varo vaaraa ja ennakoi

• älä hurjastele, pidä nopeutesi aina sellaisena, että hallitset luistimesi ja voit pysähtyä turvallisesti yllättävissäkin tilanteissa
• huomioi luistelureittisi vaaranpaikat, esim. ylä- ja alamäet, risteykset sekä mahdolliset näköesteet
• varo esteitä ja tienpinnan epätasaisuuksia, roskia, hiekkaa, kuoppia ja halkeamia
• varo tienpinnan ja sen merkintöjen ja pudonneiden lehtien liukkautta sekä vesilätäkköjä sateella ja kostealla kelillä
• katso eteesi ja valitse sellainen luistelulinja, joka antaa parhaan näkyvyyden sekä aikaa ennakoida ja tarvittaessa reagoida yllättäviin esteisiin

 

Varaudu vahinkoon

• kehitä ja ylläpidä ensiaputaitojasi
• pidä mukanasi matkapuhelinta. Vahingon sattuessa soita 112
• huolehdi vakuutusturvastasi; Katukiitäjät ry ei ole vakuuttanut jäseniään